Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, asados
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, asados hay 1.611 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, asados.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, asados
Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, asados es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, asados se enumeran a continuación.
Agua
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62.69 g
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62.69%
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La energía (calorías)
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199 kcal
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Energía (julios)
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832 kJ
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Proteína
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26.48 g
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26.48%
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lípido total (grasa)
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10.32 g
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10.32%
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Ceniza
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1.2 g
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1.2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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12 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.89 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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268 mg
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0.27%
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Potasio, K
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439 mg
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0.44%
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Sodio, Na
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67 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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2.41 mg
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Cobre, Cu
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0.079 mg
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El manganeso, Mn
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0.015 mg
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El selenio, Se
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43.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, asados